„Die spontane Bewegung in uns allen zielt auf Verbindung. Ungeachtet dessen, wie zurückgezogen und isoliert wir geworden sind, und ungeachtet der Schwere des Traumas, das wir erlebt haben, gibt es – gerade so, wie die Pflanze sich spontan auf die Sonne zubewegt – in jedem von uns einen Impuls in Richtung Verbundenheit mit uns selbst und mit anderen.“
Dr. Laurence Heller, Begründer der NARM-Therapie
Ohne ausreichende Verbindung zu uns selbst und unserer Umwelt entstehen eine tiefliegende Unsicherheit und ein Gefühl von Sinnlosigkeit. Daraus erwachsen alle möglichen Probleme, von Angststörungen über Depressionen, Verzweiflung und Ohnmacht bis hin zu fremd- und selbstverletzendem Verhalten.
Das Anliegen von NARM ist die Verbindung mit sich selbst, den eigenen Gefühlen, dem eigenen Körper und der eigenen Lebendigkeit. Sie ist, ebenso wie die Verbindung mit anderen, unser tiefstes Bedürfnis und unsere größte Herausforderung im Leben.
Durch kindliche Entwicklungs- und Bindungstraumata entwickeln wir sogenannte Überlebensstrategien, durch die wir nicht auf unser erwachsenes Handlungspotential zurückgreifen können. Wir sehen die Welt sozusagen noch durch die Augen des Kindes, das wir einmal waren. Alte Glaubenssätze verhindern, dass wir unsere Kraft und unsere Zartheit, unsere Kreativität und Emotionalität und letztlich den uns eigenen einzigartigen Ausdruck wirklich leben. Verdrängte Gefühle aus unbefriedigten Grundbedürfnissen, die wir als Kinder nicht verarbeiten konnten, werden im Körper als Anspannungen und Kontraktionen gehalten. Diese führen zu bestimmten Verhaltensmustern und häufig auch zu psychischen Symptomen und körperlichen Beschwerden. Ein rein kognitives Verstehen alleine genügt oft nicht, damit sich tiefgreifende Veränderungen vollziehen können und Entwicklung stattfinden kann. Es bedarf dazu der Verkörperung und der Integration von Gefühlen und Wahrnehmungen sowie der Auflösung der alten Identifikationen. Mitunter wollen sich auch Impulse, die in der Vergangenheit nicht zum Abschluss kommen konnten, vervollständigen, so dass die ihnen innewohnende, gehaltene Energie sich lösen kann und wieder zur Verfügung steht.
Ich unterstütze Dich gerne bei der Freisetzung Deiner Energie für mehr Kraft, Erfüllung und Lebendigkeit in Deinem Leben.
Für weitere Informationen und Fragen stehe ich Dir gerne kostenlos unter der Nummer 0163 6612771 zur Verfügung.